INFO SIHAT : 5 TIPS KEKAL CANTIK DAN SIHAT DENGAN MUDAH

5 TIPS KEKAL CANTIK DAN SIHAT DENGAN MUDAH 

Nak tips lagi tak? Harini kami nak share tips2 kekal cantik & sihat Cara Islam.

1. CUCI WAJAH 5x sehari. Agar wajah anda kelihatan segar & berseri-seri. Cucilah wajah dengan air WUDUK sekurang-kurangnya 5x sehari. Air wuduk tersebut jangan di lap, sebaliknya dibiarkan kering sendiri. Kemudian ambillah sejadah, tunaikan solat, berzikir dan berdoa untuk kesejahteraan dan kesihatan diri.

2. BERSENAM elakkan stress. Bersenam melalui SOLAT. Ketika anda solat, anda gerakkan seluruh anggota tubuh. Dan inilah sebaik-baik senaman yg patut kita amalkan sebagai umat Islam

3. RASIA BIBIR CANTIK, bisikkan KALIMAH-KALIMAH ALLAH, tidak berbohong atau menyakiti orang lain dan tidak sombong atau takbur.

4. DIKENALI DAN DISAYANGI, Ucaplah salam kepada org lain yg ditemui samada di kuliah, di pejabat atau sebarang majlis. Melalui cara ini anda akan lebih di kenali serta di sayangi oleh orang ramai.

5. TUBUH LANGSING jadi idaman. Diet yang teratur dengan BERPUASA sunat Isnin dan khamis setiap minggu akan membuatkan tubuh anda kekal langsing dan sihat. Makan makanan yg halal serta banyakkan mengambil sayuran, buah-buahan dan air kosong sekurang-kurangnya 8 gelas sehari :)

Selamat Beramal !

Credit To : https://www.facebook.com/notes/hijabslover/kekal-cantik-dan-sihat-cara-islam/303864589685796

P/S : Anda boleh dapatkan Produk Pemakanan Sunnah di IYAMANI G-MART

No.12 JALAN AWF 3, AMPANG WATERFRONT

68000 AMPANG, SELANGOR DARUL EHSAN

Website : http://www.iyamanigmart.com.my/

Email : 90abumusab@gmail.com

Tel / Whatssup     : 0196150599